兔子小姐の成堡計畫

相信每個女孩兒都有經痛的經驗吧！

兔崽子身邊的朋友只要遇到生理痛大部分都會選擇吃止痛藥

但止痛藥吃多了對身體可是不好的

今天來跟大家分享比較健康又天然的方法吧！

這次生理期跟大嫂很巧妙的碰在一起

貼心的兔哥帶著我們到全聯福利中心採購

不得不說兔哥是個非常體貼的男人

顧慮到生理期的女生會心情不好故意約我們出門兜風

開車帶我們到全聯後又自行下車採買

回到家才發現他買的是這些食材

準備煮補血又能舒緩生理痛的熱湯圓紅豆湯

（（但這份量會不會有點太多了？

老鷹紅豆系列是在2016年在全聯福利中心上市的商品

這款老鷹紅豆湯非常方便，拆封就可以吃

在全聯架上直接買回家打開就是冰冰涼涼的紅豆湯囉～

只是我們這次是要吃熱的必須經過加熱

但是紅豆湯跟老鷹有什麼關係呢？

原來這名稱是跟公益有關呢！

為了守護老鷹鼓勵農民不使用農藥種植紅豆

這不僅保護環境、守護生態也讓消費者吃得更安心

另一面有營養標示和成份表

接著是桂冠花生小湯圓

老實說這是兔崽子第一次知道原來桂冠有出這種迷你版的包餡湯圓

實在太可愛了！很適合小朋友吃啊！

右下角有營養標示，每份310大卡，一盒包含兩份

可別被小巧的外表給騙了，一盒全部吃完有六百多卡呢～

另外兔哥又買了之前很夯的義美抹茶湯圓和桂冠花生湯圓

是說到底是要煮給多少人吃啊！

由於兔崽子是抹茶控，即使覺得買太多了心裡還是有點期待

另一面的包裝上有營養標示

每份130大卡，一盒包含五份，這換算下來熱量超高耶！

桂冠花生湯圓則是每份366大卡，一盒包含兩份

這熱量也是高得嚇人

不過聽說生理期的時候吃不胖？

（（不要再亂講了！

將老鷹紅豆湯放入小鍋子裡準備加熱

紅豆的份量非常多喔！

另外準備一鍋水煮大湯圓

水滾後先加入桂冠花生小湯圓（（這畫面好療癒好可愛啊！

花生小湯圓熟了之後先撈出來避免煮太爛

煮的過程中就有幾顆小湯圓破掉流出內陷了

擔心份量太多我們只有把抹茶跟花生口味的大湯圓各煮五顆

最後將煮好的大小湯圓放到加熱好的紅豆湯裡就完成囉！

暖呼呼的湯圓紅豆湯上桌啦～

因為剛煮好邊緣冒出了許多泡泡

飽滿又大顆的紅豆吃起來很有飽足感

在這邊要大聲說老鷹紅豆湯的料真的非常實在

不但紅豆各各大顆份量也很多，而且吃起來不會沙沙爛爛的

兔崽子最怕吃到一口吞下會咳嗽的紅豆了！

花生小湯圓不只是可愛而已，裡面真的有花生陷

就是平時看到的桂冠花生湯圓縮小版

就算體積變小了一樣很好吃

至於花生湯圓就是大家熟悉的味道了，不用再多作介紹啦！

數十年如一日的好吃

義美抹茶湯圓雖然已經上市一段時間了卻是我第一次吃它

（（因為兔崽子本身是貓舌頭超怕吃燙的東西

其實有點小失望，之前對它的幻想可能期望太高了

青草味很重卻不是抹茶那種香氣

如果不以抹茶控的角度去吃的話也還算好吃

最後真的要特別推薦老鷹紅豆湯喔～

料多實在又好吃，冰的吃熱的吃都好吃！

女孩們生理期多吃紅豆對身體很有幫助，可減緩經痛還可以補血

到全聯買回家吃還能省去自己煮紅豆的時間，實在超方便的啦！

★本篇心得真心不騙非業配★